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現代心理學

現代心理學   

 

 

l   識別不同的心理學範疇,從而區分個人於不同成長階段的心理需要;

l   運用不同的心理學知識於日常生活及工作上;

l   應用心理學的知識,檢視及反思自己的正、負面想法及情緒,作自我評估;

l   指出「輔導」作為一個過程的內容及意義,並掌握基本助人技巧;

l   從認識到應用認知行為治療(Cognitive-behavioral therapy, CBT),大多數臨床心理學家所接受和使用的心理治療方法

 

選修單元

 

心理學初階 - 涵蓋以下內容:

l   學習及記憶

l   動機與情緒

l   人的成長發展

l   人格的形成和發展

l   心理障礙

 

正向心理學初探 - 涵蓋以下內容:

l   正向心理學的基本理論

l   正向心理學的五個主要維度: 意義、成就、投入、正向情緒、關係

l   強化自我的接受、欣賞和尊重

l   建立自我的正向情緒和人際的親和感

l   進入卓越的生理和心理狀態

 

輔導技巧入門 - 涵蓋以下內容:

l   輔導員的角色、專業守則

l   主流輔導理論概述

(a)   「人本主義輔導理論」

(b)  「當事人中心治療法」

(c)   「行為治療法」

(d)  「精要治療法」

l   同理心訓練

l   積極聆聽技巧

l   回應技巧